红豆花生红米桂圆枸杞粥的做法

功效：抗衰老、润肺、止血、心血管病、补虚、保护心脏、促进发育、益智、健脑、防癌、保护视力、保肝、降三高、抵抗力

家常做法

主要材料：红豆50克、红米100克、花生40克、桂圆20粒、枸杞1小把、冰糖适量、水适量

红豆花生红米桂圆枸杞粥做法步骤：

1.花生，红豆和红米洗净，提前浸泡半小时

2.准备食材

3.把红豆，红米，花生和桂圆放入锅中，加入适量的水和冰糖

4.煮压20分钟

5.放入枸杞搅拌均匀，即可

红豆花生红米桂圆枸杞粥成品实景图：