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红枣燕麦小米粥的做法

2018-10-31 来源:网络

红枣燕麦小米粥菜谱实物图

功效:开胃消食、抗感染、预防流产、维持性功能、祛斑美容、促进生长、助胎儿发育、治流鼻血

冬天吃碗热腾腾的红枣燕麦小米粥暖和

主要材料:小米50克、燕麦片50克、红枣6个、冰糖适量


红枣燕麦小米粥做法步骤:

1.所有食材

2.红枣和小米洗净

3.锅加放水,放入小米

4.再放入红枣煮开改小火焖煮

5.煮至浓稠放入燕麦片

6.最后放入冰糖煮开即可

红枣燕麦小米粥成品实景图:

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