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你与最美的自己----一念之间!

2019-06-10 来源:FM885攀枝花综合广播

前天

我们正式发出了

FM88.5综合广播携手心健身“减脂训练营”的队员征集令

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一时间戳动了各位爱美人士蠢蠢欲动的心

大家纷纷打来电话咨询

现在我们来给大家答疑解惑

你会发现

你与最美的自己就在

一念之间

13:34

你与最美的自己----一念之间!

小A

21天呢,我能不能坚持啊?

885

嗯...如果你是单打独斗,可能坚持不了。要是你毅力那么强,可能早就健身成功了,哈哈哈......但是,20个小伙伴和你一起,相互监督、相互鼓励,加上教练火眼金睛的督促,你坚持下来的机率将提高90%。另外10%靠你自律,锻炼后你要是胡吃海喝,效果将大打折扣。21天,是机体细胞形成记忆的周期,是习惯养成的最短时间,一年的1/12不到,一生中的一瞬间,相信自己,你行的!

你与最美的自己----一念之间!

你与最美的自己----一念之间!

小Y

1200元报名费,也不少呀!

885

花钱了,你才有动力,你才能告诫自己要坚持,钱不能白花。约几位朋友吃顿火锅,500元以上吧,吃海鲜得1000元以上。你不断买衣服花了不少钱吧,不是衣服不行,是你的体型总在变。几瓶酒、几条烟钱,省下来给自己一个机会,变美变帅,无价啊!亲。还有,你知道21天私教课是多少钱吗?你真的赚大了。

你与最美的自己----一念之间!

你与最美的自己----一念之间!

小C

我也试过很多种方法减肥,没起作用啊。

885

有句话是这么说的:有志者立长志,无志者常立志。其实减肥也是这样啦。不少的人一受刺激,马上立志减肥,但是一到晚上美食当前,总会安慰自己一句,先吃了这顿再减吧,下周一再开始吧。是不是?又或者跑了三天步,游了两天泳就会觉得枯燥无聊。参加减脂训练营的最大好处就是目标明确、时间既定、训练项目有人安排、训练时有人指导,让你在减肥路上绝不无聊。你需要的只是执行,这就简单多了。

你与最美的自己----一念之间!

小D

就我这样的,能拥有八块腹肌或者大蜜桃臀吗?

885

你现在只有一大块腹肌吧?恩,想变成巧克力块,那还真需要专业的指导和技巧,你若自己练,是有点难,毕竟你可能只会在跑步机上跑步吧。大蜜桃臀是每个美女的梦想,一般人只能实现一半,那就是“大”,蜜桃得专门训练。来吧,心健身的教练会帮助你实现不可能。至于怎么实现,你不来,我可不告诉你...

你与最美的自己----一念之间!

老李

据说训练的同时,还要饮食控制。那若吃不饱,我哪还有力气训练啊!

885

吃不饱?告诉你,真的不会!饮食控制并不是节食,只是对食材有要求,上一期我们885蝶变训练营的队员说,按照教练的要求,我都吃不下那么多,只是吃的和平时不太一样。比如鸡胸肉,这个荤菜界的叛徒,很多人都质疑它好意思自称为肉。当然了,想要大吃大喝的同时也能减肥塑型,那是不可能滴。

你与最美的自己----一念之间!

王小帅

这段时间天气好热呢!

885

多少个大热天你在外面嗨吃,就要有多少个大热天你要坚持减脂。人在做,天在看,看苍天饶过谁?

今日金句

打消顾虑,给自己实现梦想的机会,你与美丽之间----一念之差。

来吧!

加入“减脂训练营”

在这个夏天

遇见最美的自己

报名

须知

1.报名条件:18-50岁,性别不限(无不适宜健身训练疾病)。

2.报名时间:即日起至6月13日。

3.锻炼地址:万象城心健身俱乐部(万象城售楼部2楼)。

4.锻炼时间:6月15日-7月5日(逢日休息),每天18:15-19:45(90分钟)。

5.训练营课程,一律不退费、不转让,实名制报名。

6.为保证训练质量,训练营只提供20个名额,先到先得。

7.报名电话:0812-6623456(心健身)。

看看我们的训练环境

你与最美的自己----一念之间!

看看我们的教练

训练营教练介绍

刘麟杰教练 英文名(Seven)

身高187cm 体重:90kg,从业6年。毕业于成都体育学院国家健将级皮划艇运动员从业8年。专长:体形矫正、功能性体适能培训师、小工具专项训练。

崔楠教练

身高168cm,体重55kg,从业5年,专长:3D蜜桃臀打造、产后恢复、心率减脂。

陈玉莲教练

身高168cm,体重55kg,从业6年。专长:体态矫正、产后恢复、少儿体适能、肌肉工程师、肌肉线条塑造。

王俣钦教练

身高185cm,体重85kg,从业5年。专长:急速减脂、体型打造、圆肩驼背体态矫正。

白成伟教练

身高168cm,体重64kg,从业2年。专长:MFT健身综合格斗、提高运动能力、增加力量训练。

蒲康慷教练

身高186cm,体重96kg,从业2年。专长:提高肌肉力量、肌肉形状塑造、体适能功能性训练、健身搏击。

来源:FM88.5

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